第6章 训练与早饭[第1页/共2页]

熟谙得不能再熟谙。

李美宁立即冲进厨房，接过手抓饼就大口吃了起来。

心鳞宝照顾后攻之尾后，本来一小时就能完成的练习，直接被耽误到两个小时。

此次，心鳞宝的身材闪动金属光芒的速率变慢很多。

之前一个月，都没有明天一天的进步大。

一大碗面糊，做出十张煎饼。

被馋哭的只要李美宁，眼泪不自发从嘴角流下。

他吃饱了，但李美宁还饿着肚子呢。

利欧路附和的点点头。

李书文进入厨房，先将西红柿和生菜洗濯，放在一旁备用。

那一次，李美宁灵机一动，筹算给李书文做一顿早餐，差点把厨房炸上天。

李书文一看秒表，1秒41。

那么引发进步的必定就是李书文产生了某种他不晓得的窜改。

最后一次龙之舞，1秒30到1秒18。

李书文持续煎培根，比落第二锅培根煎到金黄，披收回香味，在李书文眼神逼迫下，细嚼慢咽的李美宁，也将第一个手抓饼吃完。

一勺面糊，刮成薄饼，煎至两面金黄，披收回的麦香味，隔壁的小孩儿都馋哭了。

李书文又取出鸡蛋，面粉，哞哞牛奶，盐调成面糊，在平底锅中喷上薄油，燃烧。

第四舞，1秒34到1秒24。

李美宁赶紧告饶，“我晓得错啦！我今后必然当真学习！！”

“心鳞宝，跟我来。”

“来吃吧。”

起床第一件事，就是带着心鳞宝停止晨练。

2秒21，差未几减慢一半的利用速率。

心鳞宝用背接住大钢蛇的尾巴，身材蓦地下沉。

他没想到这么小小一根，仆人都能抱得起来的尾巴，如何会这么重？

“李美宁！用饭得营养均匀，不能不吃面饼，只吃肉。”

“很好，今后练习时，你就戴上这个负重道具，争夺今后在平常行动时也能戴着负重道具活动，并且把速率规复到照顾道具之前的程度。”

“顿时就做，你等我把练习道具拿归去。”

如果心鳞宝今后能遵循这个速率进步，李书文有信心将心鳞宝第一次利用龙之舞的时候，紧缩到一秒以内。

作为伴随李书文八年时候的宝可梦，心鳞宝灵敏的发觉出明天的仆人产生一些奥妙的窜改。

李美宁把煎饼给李书文吃，不是因为她对哥哥的关爱，纯粹是因为她只喜好吃肉，不喜好用饭。

利用大钢蛇的尾巴，或许用不了半年时候。

李美宁揉着肚子走出来，“哥，我们甚么时候吃早餐？我的肚子都饿扁了。”

李书文咬了一口，金黄酥脆的外壳，在牙齿的挤压下收回轻脆的“咔嚓”声，淡淡的奶香和蛋香，刹时在李书文口中化开，带来一种和顺的满足感。

从小熬炼肺活量和高音，心鳞宝叫得非常大声。

心鳞宝的神采非常严厉，“心凌！”

李美宁直接上前，一只手把后攻之尾抓起来，还颠了颠。

没了，一口下去，李书文就咬到了煎饼。

再次喷上薄油，大块的培根搞里头。

李书文正要把心鳞宝放出到地上的后攻之尾抱起来，放回杂物房。

这个天然的负重练习道具，对心鳞宝的生长也有帮忙。

心鳞宝用力点头，他信赖仆人必然能做到。

“还挺重啊，放道具的事情就交给我，哥你去做饭吧。”

李书文摇点头，他双手才气抱起来的后攻之尾，李美宁一只手就能拿起来，还能抛起来。